體諒別人是一種美德，體諒是實作品
幸福的首要途徑,體諒是作為發自內心的理解,
實際上是自我心理的解脫和排遣。
換個角度來講,你體諒了別人，
就等於釋放了自己，改善一下自己的心境。
日常生活中時有這樣、那樣的事情發生，
比如說：脾氣暴燥、不合自己意或不順心的，
這樣的人就很容易生悶氣、發脾氣、
做事沉不住氣、不分清紅皂白地指責人家，
把自己的痛苦建立在別人的快樂之上，
來排遣自己心中的不滿。
在這裏我想請問你一個問題：
在你的憤怒之下，事後你有沒有仔細想過，
你這樣的行為、作法是正確的嗎？
有沒有替人家想過，你的這種行為給別人造成了什麼，
我想這也是你事先沒有想過的吧。
其實人都是一樣的，
有些事情別人能做得好，為什麼你就不行。
雖然發脾氣是你的一時之氣，是你的意氣用事，
在這個基礎上，你有想過事情的原委錯誤究竟發生在哪裏，
你這樣盲目地指責他人，
當然對你有所了解能容忍你的所作所為，
可是不了解的你，別人心裏會怎麼想，
換作是我吧，雖然我嘴巴上不說，不會去計較，
但心裏還是有點不好受的啊。
人的一生中，有許許多多無可奈何、身不由己的事情，
就好比一碗滿滿的水一樣，稍不留神就會上限溢位來，
所以，有些事情難免會影響自己的情緒。
當然囉，人的忍耐力是有一定限度的，
在自己一時的氣憤之下是很難控制自己的情緒，
在這裏我要說上一句：
在情緒失落的時候，事先要在自己的頭腦裏思考一下……
我在書上看到過，有一位哲學家曾說過這樣一句：
“體諒好比是一種心理解脫，
體諒別人的同時，也使自己得到解脫”，
用一顆平常心去對待。
人都是一樣的，人同心此，心同此理。
得罪一個人容易，結識一個人有時比登天還難，
在這樣的情況下，你必須要懂得控制自己，
用一顆寬大的胸懷去體諒別人，
其實簡單的很，給予他人快樂也就是給自己快樂,
那樣的話便是另一番心境吧!
體諒是一種最有效的心理良藥，
能使人擺脫不良心境的困惑。
所以，當工作中遇到不順心的事，
在還沒有了解事情原委之前，要好好想一想，
為了不使陷入煩惱中或是給他人帶來不悅，
你不妨先為自己或是對方試想一下，
為對方找個能得到自己體諒的理由，
當然囉！生活中也是一樣的。
準確的說，找幾個可以讓自己平穩心情的理由先說服自己，
你心情好了，做事也就順其自然得好了，
做起來也輕鬆，不覺得吃力。
從心理上講，幸福和快樂關鍵在於自己，
其實幸福與快樂就在自己的心中，
在於自己對人對事的態度。
體諒作為一種內心的愉悅體驗，
是獲得幸福快樂的最低成本途徑，我們又何樂而不為呢?
引用:http://tw.myblog.yahoo.com/yahoo-fzr/article?mid=26626&prev=-1&next=26618
引用:http://tw.myblog.yahoo.com/yahoo-fzr/article?mid=26626&prev=-1&next=26618
全站熱搜
留言列表
咩樂寶寶育誌 (2)